EntrenaDORA PERSONAL
Mi inspiración para ser entrenadora personal surgió de observar cómo a través del ejercicio se obtienen mejoras no sólo en la parte física, sino también emocional y social. Al experimentar por mi cuenta supe que quise ayudar a otras personas a sentir lo mismo, sin importar cual fuera su objetivo; y es por eso que mediante esta profesión quiero aportar a cuidarte y mejorar en uno de los mayores tesoros que tenemos: nuestra salud.
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Mi objetivo es ayudarte a desarrollar una vida saludable desde la comodidad de tu hogar mediante ejercicios que se adapten a tus necesidades y habilidades.
empieza hoy
“El propósito del entrenamiento es tensar la cuerda, endurecer el cuerpo y pulir el espíritu”.
— Morihei Ueshiba
“Hay que contentarse con los pequeños pasos. De eso se trata la vida. Pequeños pasos que das cada día para que cuando mires atrás en el camino todo sume y sepas que has cubierto una distancia".
— Katie Kacvinsky
“La única persona que estás destinado a ser es la persona quien decidas ser” .
— Ralph Waldo Emerson
“Algunas personas quieren que ocurra, otras desean que ocurra, otras hacen que ocurra”.
— Michael Jordan
“El dolor que sientes hoy es la fortaleza que sentirás mañana”
— Arnold Schwarzenegger
VENTAJAS DEL ENTRENAMIENTO EN CASA
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MAYOR COMPROMISO
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MEJOR CONCENTRACIÓN
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FLEXIBILIDAD HORARIA
Testimonios
Mi madre y yo hemos estado entrenando con Isa 3 veces a la semana desde el pasado octubre y ha sido realmente increíble. Estos son algunos de los cambios que hemos notado:
Brazos esculpidos.
Abdominales más firmes .
Capacidad para mantener el equilibrio sobre un pie durante más tiempo.
No hay tropiezos al caminar.
Gran energía.
Un núcleo más fuerte para sentarse a meditar.
Capacidad para realizar otras actividades físicas con más seguridad.
Nos vemos y nos sentimos sexy como el infierno.
Mary - 39 años
